jakie bialko

totalnie bys odpuscil amino? a jakie bialko polecasz 2-2,5kg oprocz optimum whey bo kijowy smak na sfd jest do wyboru na czas obecny

dieta byla przez dlugi okres czasu obecnie brak. cel to glownie masa ale przy okazji sily nie zaszkodzi :) Jakie bialko? System Protein 80 z Olimpu moze byc ? Ile potrzebuje na ten cykl: -carbo -w/w bialka ? 1250 gr wystarczy?

Witam Dzieki za odpowiedz, i jeszcze jedno pytanko, jakie bialko z serwatki proponujecie zakupic?

czy nie zgrubnę od tego gówna jak będę jadłdużo białka mi zależy na masie mięśniowej nie ciała p.s jakie białko żreć zwierzęce czy roślinne ??? Dj Yogi

Dzięki, zamówie na spróbowanie :-) Jakie białko wziąć na mega przyrost suchej masy?

Dzieki wielkie-wlasnie to mnie nurtowalo ale teraz juz wiem. A jakie bialko najlepiej brac? Takie z taniej polki...

To jakie bialko polecacie?? A TSE jak brac, bo pisza ze 2 caps dziennie, a tutaj teraz czytam o 4 :)

Więc przeczytałem post wyżej i już nie jestem taki pewien czy to SP 80 to dobry wybór. Najlepiej jak byście mi doradzili jakie białko serwatkowe jest dobre i proszę podać z jakiej firmy i nazwę tego białka. Najlepiej jak by się znajdował w sklepie SFD bo bym sobie wreszcie miał abona

patryku5 o jakie białko serwatkowe Ci dkoładnie chodzi? takie z mleczarni? jeśli tak "dej" Pan spokój i wyjdź

Jaka kreatyne polecicie? Universal creatine? Oraz jakie białko? Whey c6? Czy może całkiem coś innego jumbo bądź creasteron? Opłaca się zakupić któryś z tych dwóch produktów? moga byc te produkty ktore sobie wybrales, jakosciowo sa dobre. jubo to gainer wiec pytanie czego brakuje Ci w diecie i co potrzebujesz uzupelnic;-)

A jakie bialko kupie w granicach 70-80zl ?? i co polecacie

jakie białko kupiłeś?

A jakie białko byś polecił? W przystępnej cenie, najlepiej ok. 1,5-2 kg i żeby smak był w miare ok.

Jak mam jesc te platki na sucho? Jakie bialko? Tluszcze rano sa potrzebne?

Jak wyglada dieta? Moze juz nie trzeba sie bialkiem suplementowac. W sumie to na poziomie amatorskim nie ma wiekszego znaczenia jakie bialko sie bierze. Osobiscie wybralbym koncentrat, moze byc Trec, sam go uzywam. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: [...]

jakie białko proponujecie, jakiej firmy?

jakie białko kupiłeś , tak samo ze sciteca?

Przy amatorskim podejściu do kulturystyki(osoby nie startujace w zawodach i nie utrzymujace sie z tego) nie ma znaczenie jakie białko kupisz. Kazde WPC bedzie dobre, tym bardziej przy Twoim (schmidt95) bardzo bardzo bardzo bardzo amatorskim podejsciu. BCAA sobie odpuść i zycze powodzenia

a jakie białko byście polecili

poczytaj http://potreningu.pl/artykuly/1457/jakie-bialko-wybrac-czyli-proteinowy-zawrot-glowy